8月31日（水）　ノージャンル

８月が終わるね。猛暑、節電の夏も終わる？

今日で８月が終わる！
暑かった夏が終わる！かな？
あ〜早く涼しくなって欲しい〜。(>_<)

キレイな青空だったなぁ。
やっほ〜い♪

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8月25日（木）　レジャー・トラベル

豊島園（としまえん）のＢ級グルメ

プールに入るとお腹が減るよねぇ。
としまえんのプール内には、『ばくだん焼き本舗』があって、
小腹用には、ばくだん焼きを買って食べたんだけど…。

プールを出た後は、ラーメンが食べたくなって
遊園地内にある、『華蘭』のラーメン（650円）を食べたよ。
普通に美味しいね。

『くまさんのカステラ』は、かなり甘さが控えめで
中には何も入っていないタイプの人形焼。
なかなか美味しいよ。

8くま入り＝300円、15くま入り＝500円で、8くま買ったら
1くまおまけしてくれた。いつもサービスしてるみたい。

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8月25日（木）　レジャー・トラベル

豊島園（としまえん）のプール、ウォータースライダー

夏が終わる前に！
『豊島園（としまえん）』のプールに行ってきたよ。(≧ε≦)

としまえんと言えば、ウォータースライダー
『ハイドロポリス！』

専用の浮き輪、インナーチューブに乗って滑るタイプの
『リバーラン・スライダー』は、
別料金（浮き輪代、1人500円）がかかるけど、
1日何回でも滑れるし、何回滑っても楽しい〜！＼(≧O≦)／

他には、波のプールもあるし、流れるプールも楽しいね♪

しかし、この日ちょっと寒くて、となりの温泉『庭の湯』に
行っちゃおうか？どうしようか？
気持ちが揺らぐ程の、温泉日和だったんだよねぇ。寒っ(>_<)

その分、人が少なかったからいいけど。(^-^;)

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8月19日（金）　グルメ

川千家（かわちや）のうな重＠柴又

柴又にある、川千家（かわちや）のうなぎが
食べたくなって、行ってきたよ。

やっぱり美味しい！
うなぎのお店は沢山あるけど、私の好きな味は
川千家なんだよねぇ。

川千家のうな重は、うなぎの大きさで、
松（大）、竹（中）、梅（小）なので、真ん中の竹を注文したよ。

ご飯も一粒残らず食べちゃった。
次は、松にしようかな〜♪ふふふ〜

帰り際、カロリー表があったので、見てみると、
ゲッ！約1000キロカロリーじゃん。(*0*)

【お値段】
松＝3360円、竹＝2730円、梅＝2200円

【カロリー】
松＝984kcal、竹＝925kcal、梅＝873kcal

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8月18日（木）　グルメ

巴馬（バーマ）ロハスカフェの火麻油（麻の実油）を買ってみたよ

バーマロハスカフェでの朝食後、
巴馬カフェの『火麻油（ひまあぶら)』を買ってみたよ。
※火麻油は、麻の実油のことで、ヘンプオイルとも呼ばれているよ。

120mlで、3990円（税込）と、ちょいとお高めだけど、
100歳まで元気に生きたいからね。(^_-)☆

説明書きによると…（以下、説明書より抜粋）

『火麻には、不老長寿成分でもある「カンナビシンＡ」を
大量に含んでいるのが大きな特徴で、また人体では
合成できない必須脂肪酸を、理想的なバランスで
80％以上も含んでいます。』

ということで、
『美容健康成分をたっぷりと含んでいる』んだって。o(^ヮ^)o

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8月17日（水）　グルメ

巴馬（バーマ）ロハスカフェの朝食（朝がゆ）を食べたよ

バーマロハスカフェ（巴馬 BAMA LOHAS CAFE）の朝食が
気になったので、『朝がゆ』を食べに行ったよ。

朝食時間は、9：00〜11：30までなので、
11時少し前にお店に着くと、お客さんはほとんどいなかった。
お盆のせいかな？
こんな広い空間で静かに朝食をいただけるなんて幸せ。o(^ヮ^)o

朝がゆだけなら、250円なんだよ！(*0*)
トッピング（付け合せ）は、1品、100円で選べるんだけど、
『巴馬 長寿粥セット』にすれば、
付け合せを3種類選べて、飲み物も付くので、それにしたよ。

お粥の中にも火麻油は、入っているそうなのですが、
上からたっぷりかけていただきます。
火麻油って、強い味がしないので（ややごま油の薄いような味？）
どんなお料理にも合いそうです。

巴馬 長寿粥セット（500円）

付け合せは、全部で10種類あって、その中から3種類選べるよ。
★ピータン　※オススメ！
★干し貝柱　※オススメ！
★海老
★ザーサイ　※オススメ！
★モンゴウイカ
★温泉玉子
他、鶏、梅干し、海苔、葱生姜

飲み物は、
ジャスミンティ、黒ウーロン茶、コーヒー、エスプレッソから
選べるので、黒ウーロン茶がオススメかな。

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8月17日（水）　レジャー・トラベル

蓮（はす・ハス）の花が咲いてるよ＠上野不忍池2011/8/17

上野公園の不忍池に、蓮（ハス）を見に行きました。
咲いてる、咲いてる！
ピンク色の大きな花やつぼみが、あちこちにポツポツと。
（2011年8月17日）



６月の末に来た時は、蓮の葉が池の水面から
少ししか出ていなかったのに、
１ヶ月半で、随分高く大きく成長したね。

６月末に来た時の様子はこちら。

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8月16日（火）　グルメ

カッパの定番！特製ビーフカレー＠SALON DE KAPPA（サロンドカッパ）

昨日食べたかった、カッパのカレーを食べてきたよ！(^-^)

『SALON DE KAPPA（サロン・ド・カッパ）』の
カッパの定番！特製ビーフカレー（750円）。

このお店は、イタリアンレストランなんだけど、
お昼は、欧風カレーだけを出しているんだ。

だいぶ黒いカレーだね。
具材は、牛肉以外は、煮込まれ溶けていて形は無く、
牛肉だけド〜ン♪とあるよ。

この牛肉も、スプーンで軽く切れる位柔らかくて美味しい。

ご飯は、程良い固めの炊き加減で、
カレーは、辛過ぎることなく、甘さもたっぷりあって、
とっても美味しい。(^-^)/

他には、豚ロースカツカレー、ハムカツカレー、ゴーダチーズカレーが
あるんだけど、一通り全部食べてみたい。

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8月15日（月）　グルメ

期間限定！冷製カルボナーラカッペリーニ＠kavach（カバチ）

カッパのカレーが食べたくて、行ってみたら、お盆休みだった。(>_<)
この時期、休むお店もあるからね…。

そこで、その隣にあるイタリアンレストラン
『kavach（カバチ）』に入ってみたよ。

パスタ＆サラダランチは、
フォカッチャ、ドリンク、小菓子付きで1200円。

４種類のパスタ＆リゾットから１品、２種類のサラダから１品
選べるので、パスタは、期間限定（8/27まで）の
冷製カルボナーラカッペリーニと、生ハムサラダにしたよ。

この『冷製カルボナーラカッペリーニ』が、結構美味しかったんだ。
カッペリーニなので、当然、麺は細いんだけど、
アルデンテで、かなり冷えていて、ベーコンも美味しくて
全体的に好きな感じだった。

テラス席は、真夏はやってないけど、涼しい季節になったら
気持ちよさそうだな。

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8月13日（土）　グルメ

バーマロハスカフェ（巴馬 BAMA LOHAS CAFE）＠銀座

銀座にある『巴馬（バーマ）ロハスカフェ （BAMA LOHAS CAFE）』に
行ってきたよ。場所は、銀座松坂屋のすぐ裏。

ソトコトがプロデュースした、この『長寿カフェ＆レストラン』は、
『火麻（ひま）』を使ったお料理や、デザートが食べられることで、
大人気なんだって。

中国の巴馬には、百歳以上の高齢者が多く住んでいるそうで、
長寿の理由の１つに、火麻を使った料理が考えられることから
それに習っているそうです。

平日のお昼時は、とても混んでいると聞いていたので、
土曜日の遅めの時間（午後１時半頃）に行ってみると、
やや待ち状態ではあったけど、回転も良く、１０分位で席に着けたよ。

木のぬくもりが感じられる店内には、天井から吊るされた
とうもろこしの皮で作られた照明が、特徴的だった！
建築家の隈研吾さんデザインによる内装なんだって。

私が頼んだ、ランチセット（\1200）の内容は、こんな感じ。

★小鉢（豆腐と枝豆の和え物）
★巴馬火麻スープ
★火麻点心２種（海老、イカ、蟹の焼売、豚肉の焼売）
★メイン４種から１品選ぶ。
　（海老チリ、牛しゃぶしゃぶ、鶏肉の黒酢炒め、蒸し野菜）
★白飯 or 巴馬 長寿粥
★デザートは、マンゴープリン。

スープも美味しいし、海鮮シュウマイは、プリプリとした食感で
色んな具材がギッシリ入っていて、とっても美味しい！！
そして、メインの牛しゃぶしゃぶは、お肉も柔らかいし、
タレも美味しい〜！お粥も美味しい〜！＼(≧O≦)／

体に良いだけじゃなくて、１つ１つ美味しいのがイイね。
9：00〜11：30の時間帯は、朝食（朝粥）もやっているんだって。
行ってみたいなぁ！

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8月12日（金）　グルメ

ちらし寿司ランチ＠鮨 後楽（麹町別館）

麹町にあるお寿司屋さん、『鮨 後楽別館』のランチを
食べに行ったよ。

夜は、夜で夜なりにいってしまう￥お店みたいなんだけど、
お昼は、『ちらし寿司』（\1000）だけ！なんだ。(*0*)

「いらっしゃいませ〜♪何名様ですか？」と聞かれて、
カウンター席に案内されたら、あとは座って待つだけ。

メニューも置いてないし、注文も聞かれないし、
ちらし寿司しかない。ということも言われないし、そういう表示もない。
このお店を知っている人しか入って来ないんだね。

座って待っていると、お茶、お味噌汁（今日はあさりだったよ）、
そして、カウンター越しに、丼に入れられたちらし寿司が
出てきたよ。o(^ヮ^)o

マグロ（赤身と中トロ）、生シラス（とびっこあえ）、イクラ、
海老、ホタテ、白身の魚、玉子焼き、かまぼこ、にんじん、
キュウリetc...。

どれも美味しくて、ボリュームもあって（お腹いっぱいになった）、
お客さんが多いのが分かった！

しかも、ほとんど口を聞いていないのに、お店の方の愛想は
とても良く、好印象！(^-^)

一人で、フラッと入って、しゃべりたくない人は、指で１人。って
表現すれば、それだけで食事が出来ちゃう場所だよ。(^_-)☆
※明日（8/13）〜17日までは、お盆休みだって。

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8月10日（水）　料理

パンダそうめんと杏仁豆腐

猛暑が戻ってきたね。(>_<)
暑い、暑過ぎる。。。

暑過ぎて食欲が無い時、こんなそうめんはいかが？

『パンダそうめん』です！(≧ε≦)

耳は、キュウリ、目は、プチトマト、鼻は、シソで、
口は、ミョウガだよ。

こんなバカバカしい、いや愛嬌のあるパンダそうめん、
実際に、上野のとあるお店で出されているパンダそうめんより、
断然！出来はイイと思うんだけど。(≧ε≦)

デザートは、杏仁豆腐。
杏仁豆腐の素で作ったんだけど、甘さが控えめなので
さっぱりしていて美味しい。

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8月7日（日）　レジャー・トラベル

アンソニーズピザ（Anthony's Pizza）＠ネイビーフレンドシップデー2011

基地内では、ピザの箱を持ってる人をよく見ます。

さらには、このピザを目当てに入場してる人も多いみたいで、
ピザだけ２箱も３箱もお土産に買って、早い時間にさっさと
帰っていく人の姿を沢山見かけるんだよねぇ。(*0*)

私も、『アンソニーズピザ（Anthony's Pizza）』のミックスピザをお土産にしたよ。o(^ヮ^)o
ミックスピザ（コンビネーションピザ）は、1500円。
ペパロニピザは、1300円。激安です。

写真では、大きさが分かりづらいと思うけど、
箱のサイズは、縦41cm×横41cm。
ピザの直径は、約40cmの巨大な大きさなんだ。＼(＾o＾)／

なので、２ピースも食べるとお腹がいっぱいになります。
あ〜〜幸せだぁ♪(o^-^o)

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8月6日（土）　レジャー・トラベル

夜は、花火大会があるんだよね＠ネイビーフレンドシップデー2011

北海道みたいな青空だね。
夜は、『よこすか開国花火大会』があるんだよね。


海沿いには、場所取りのシートが敷かれてあったよ。
花火も見たいところだけど、帰れなくなりそうなので、
昼間だけ楽しんで帰りました。

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8月6日（土）　レジャー・トラベル

ネイビーフレンドシップデー2011＠米海軍横須賀基地

それにしてもこの横須賀米軍基地って、広いよねぇ。
あちこちにバス乗り場があるので、普段はバスで移動するんだろうね。
そこを歩き回るんだから、体力いるよ〜。

メイン会場では、ライブやダンスなどのショーが行われていたり、
駐車場では、カーショー、スポーツイベントでは、
ソフトボールやサッカーの試合が行われていて、応援したり、
子供が楽しめるゲームブースがあったり…。

人気のある場所には、大勢の人が集まっていて、大混雑なところも
あれば、海沿いの正門からは一番遠い場所まで行くと、人がいない
静かな場所まであって、人酔いしたら、静かな場所へ移動するといいかも。

高さのある鉄棒を見つけたので、ぶら下がってみたよ。
手で握る棒が、陽に当たって熱いのかな？と思ったら、
棒にスポンジみたいなのが巻かれてあって、全然熱くないし
手も痛くない。
これなら手にマメが出来ることなく鍛えられそうで、いいな〜。
地面に足も着かないしね。

お土産ブースでは、Ｔシャツ（12ドル位）や帽子、
マグカップ（5ドル位）などが、意外と安く売られていたよ。

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8月6日（土）　レジャー・トラベル

A&Wでパパバーガーとルートビア＠ネイビーフレンドシップデー2011

まずは、ＮＥＸフードコートへ。
フードコートには、A&W、Long John Silvers、Seattle's Best、
CINNABON（シナボン）、SUBWAY（サブウェイ）、Popeyes Chicken & Biscuits、
Oriental Express等の店舗があって、すぐ隣には、Sbarro（スバーロ）もあるよ。

私は『Ａ＆Ｗ』で、休憩＆腹ごしらえ。(^-^)
まだこの時間（10:45頃）なら、席もあるし、混雑前なので
ゆっくり出来るよ。

お店での支払いは、ドル（＄）でも、円でもどちらも使えるよ。

今年は、円高の影響で、１ドル＝78円程での換算になっていて
お安くなっていたよ♪　（※昨年は、１ドル＝100円だったんだ。）

パパバーガー（お肉が2枚重ねになってて、ボリュームあるよ♪）の
コンボ（ポテト＆Ｍドリンク付き）が、６ドル（＝470円）だったの！　
ドリンクは、ルートビアにしたよ。

そして、その後、またノドが乾いたので、再度、列に並んで
ルートビアのＬサイズ（160円）を買って飲んでいたら、気づいたことが。

フードコート内にあるお店で、メニューにある炭酸ドリンク（140円）を
注文すれば、紙コップがもらえて、あとは、フードコート内にある
ドリンクバーで、好きなだけ飲める（ペプシや、ルートビアもあった！）
みたいだった。失敗した。(>_<)

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8月6日（土）　レジャー・トラベル

横須賀ネイビーフレンドシップデー2011年8月6日（土）

今年も行ってきたよ。
米海軍横須賀基地を開放して行われるイベント！
『横須賀ネイビーフレンドシップデー2011』。

それにしても、入場するために並ぶ行列の長さが、
昨年以上で、覚悟はしていたけど、目がくらんだ。(*0*)

10時〜開門なので、9:30頃、三笠ゲート付近に近づくと、
「あちらに回ってください！」と、最後尾の案内が。

その案内にしたがって、歩いていくと、三笠公園を越えて
まだまだ先に。(>_<)

結局、9:45に最後尾に到着してから、入場するまでに45分かかって、
10:30頃入場出来たよ。炎天下で待つのは、キビシイね。(;_;)

それでも、昨年よりは、道案内に立つスタッフの数が多く
横入り出来ないようになっていたので、その点は良かった。

さて、ようやく入場してから、米海軍のミサイル駆逐艦『ラッセン』を
艦船見学したければ、艦船するための行列に並ぶことになるんだけど、
その列がまた恐ろしい程の長さなので、今年は諦めました。(^-^;)

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8月1日（月）　アート・エンタテイメント

コクリコ坂から公開記念の色紙と、清澄白河駅でアリエッティ

フレデリックバック展を見終わった後に、もらった色紙です。
ジブリ映画、『コクリコ坂から』の公開記念プレゼント！で、
主人公の松崎海が描かれてるね。

地下鉄、半蔵門線の清澄白河駅では、
ジブリギャラリーが出現して、いくつかの作品が
展示されていたよ。

中でも、『借りぐらしのアリエッティ』のポスター風な
写真が撮れる、フォトロケが設置されていて、
私も撮ってみた。(^-^)

メトロジブリギャラリーは、9/4までだそうです。

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